11 choses à faire à Cascais en famille (plaisir garanti!)
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Vous prévoyez une excursion d’une journée à Cascais depuis Lisbonne ou une escapade familiale à la plage? Vous êtes au bon endroit ! Découvrez notre liste des 10 meilleures choses à faire à Cascais avec toute la famille – plaisir garanti !
Cascais, au Portugal, nichée le long du magnifique littoral à la sortie de Lisbonne, est une destination idéale pour les familles qui recherchent un mélange de détente et d’aventure.
Avec ses belles plages, ses rues charmantes (ornées de trottoirs en mosaïque bordés de palmiers), ses points de vue imprenables sur l’océan et ses attractions familiales, Cascais est l’une des excursions d’une journée au départ de Lisbonne les plus appréciées des familles.
Si vous prévoyez visiter ce joyau de la côte en famille, voici 11 choses à faire à Cascais avec des enfants. Croyez-moi, elles valent toutes la peine d’être ajoutées à votre itinéraire au Portugal.
Des plages de Cascais aux sites culturels incontournables, nous avons tout prévu !
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Où se trouve Cascais, au Portugal?
Pour vous aider à déterminer comment un arrêt à Cascais pourrait s’intégrer dans votre itinéraire au Portugal, il est important de comprendre où se trouve Cascais.
Donc, où se trouve Cascais, au Portugal ? Cette ville côtière pittoresque est située à l’extrémité ouest du Portugal, à environ 30 kilomètres à l’ouest de Lisbonne. Située le long de la côte d’Estoril, Cascais s’enorgueillit de ses belles plages, de ses monuments historiques et de son atmosphère animée qui attire des visiteurs du monde entier.
Se rendre à Cascais depuis Lisbonne est relativement facile et pratique. Avec plusieurs options de transport disponibles, c’est une destination parfaite pour des excursions d’une journée depuis Lisbonne ou des week-ends en famille.

Comment se rendre à Cascais depuis Lisbonne
Train
Le train est l’un des moyens les plus populaires pour se rendre de Lisbonne à Cascais. La ligne de Cascais (Linha de Cascais) assure des liaisons fréquentes entre la station de Cais do Sodré à Lisbonne et Cascais. Le trajet dure environ 30 à 40 minutes et les trains circulent régulièrement tout au long de la journée. La station de Cais do Sodré est située au centre de Lisbonne et est facilement accessible par le métro et d’autres transports publics. C’est aussi le moyen le moins cher (et le plus relaxant) de se rendre à Cascais depuis Lisbonne.
Cascais est une ville où l’on peut se rendre à pied – une fois arrivé à la gare de Cascais, vous pourrez rejoindre toutes les attractions principales à pied.
Voiture
Si vous préférez conduire, vous pouvez louer une voiture et prendre l’autoroute A5 (Autoestrada A5) de Lisbonne à Cascais. Le trajet dure généralement de 30 à 40 minutes, selon les conditions de circulation. Si la voiture offre une certaine souplesse et permet d’explorer les environs à son propre rythme, il convient de noter que le nombre de places de stationnement à Cascais peut être limité, en particulier pendant les périodes de forte affluence touristique.
Bus
Il existe également des services de bus reliant Lisbonne à Cascais, opérés par diverses compagnies telles que Scotturb et Vimeca. Les bus partent de plusieurs endroits de Lisbonne, notamment de la gare routière de Sete Rios et du quartier de Cais do Sodré. Le trajet en bus dure généralement entre 45 minutes et une heure, en fonction de la circulation.
Taxi ou covoiturage
Les taxis et les services de covoiturage comme Uber sont disponibles à Lisbonne et offrent une option pratique pour les voyageurs qui préfèrent le transport porte-à-porte. Le trajet jusqu’à Cascais en taxi ou en covoiturage dure généralement de 30 à 40 minutes, selon les conditions de circulation. C’est peut-être le moyen le plus cher de se rendre à Cascais depuis Lisbonne.
Quel que soit le mode de transport choisi, le trajet de Lisbonne à Cascais est relativement court et offre des vues pittoresques.
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11 choses à faire à Cascais – les incontournables
1. Profiter des plages idylliques de Cascais
Profiter des magnifiques plages de Cascais est souvent en tête de liste des meilleures choses à faire à Cascais pour les familles. En effet, les plages de Cascais offrent une atmosphère accueillante et familiale, ce qui en fait des destinations idéales pour les parents avec enfants.
De plus, avec leur paysage côtier époustouflant et leur environnement pittoresque, les plages de Cascais constituent une toile de fond idéale pour les sorties en famille. Les familles adoreront construire des châteaux de sable et jouer dans les vagues tout en admirant la beauté du paysage naturel.

De nombreuses plages de Cascais sont dotées d’installations et d’équipements conçus pour améliorer l’expérience de la plage en famille. Il peut s’agir de postes de sauvetage, de douches, de toilettes, de cafés en bord de mer et de magasins de location de matériel de plage, ce qui permet aux familles de passer un bon moment à la plage.
Nous apprécions le fait que les plages de Cascais soient facilement accessibles depuis le centre-ville – elles sont toutes à quelques minutes de marche du cœur de Cascais. Il est facile pour les familles d’ajouter un arrêt à l’une des plages de Cascais à leur itinéraire touristique, sans logistique complexe ni longs détours.
Par exemple, lors de notre dernière excursion d’une journée à Cascais depuis Lisbonne, je me suis facilement rendue à pied à l’une des plus belles plages de Cascais pour passer quelques heures avec ma fille, tandis que mon mari continuait à se promener dans les rues pittoresques pendant la sieste de notre fils dans sa poussette.
Quelles sont les meilleures plages de Cascais ?
Vous trouverez plusieurs belles plages à Cascais, parfaites pour les familles. Voici quelques-unes des plus populaires :
- Praia da Ribeira : Située au cœur de Cascais, Praia da Ribeira est une plage familiale très appréciée, au sable doré et aux eaux calmes. Sa situation centrale la rend facilement accessible, et les familles apprécieront les commodités à proximité, notamment les restaurants, les cafés et les boutiques. Pendant les mois d’été, la plage est surveillée par des maîtres-nageurs, ce qui permet aux parents d’avoir l’esprit tranquille.
- Praia da Rainha : Connue sous le nom de “plage de la Reine”, Praia da Rainha est une petite crique pittoresque nichée entre des falaises rocheuses. Malgré sa taille réduite, cette plage est idéale pour les familles à la recherche d’un cadre plus intime et isolé. Les enfants adoreront explorer les mares et jouer dans les eaux peu profondes, tandis que les parents pourront se détendre sur le sable doux et s’imprégner de l’atmosphère tranquille.
- Praia da Conceição : À quelques pas du centre de Cascais, Praia da Conceição est une plage familiale avec une large étendue de sable doré et des eaux claires et peu profondes. La plage est équipée d’installations telles que des douches, des toilettes et des locations de transats, ce qui la rend pratique pour les familles qui y passent la journée. Il y a également plusieurs restaurants en bord de mer où les familles peuvent prendre un repas ou un en-cas avec vue sur l’océan.
Ce ne sont là que quelques-unes des meilleures plages de Cascais pour les familles, chacune offrant un charme et des attractions uniques.
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2. Visiter la Boca do Inferno
La Boca do Inferno (bouche de l’enfer) est une merveille naturelle étonnante située à une courte distance du centre de Cascais. C’est certainement l’une des choses à faire à Cascais qu’il ne faut pas manquer – avec des enfants ou non !
Bien que cela puisse sembler un choix inhabituel pour une sortie en famille, la Boca do Inferno offre une expérience unique et mémorable qui ne manquera pas de captiver les enfants comme les adultes.
En effet, toute la famille sera impressionnée par cette formation rocheuse spectaculaire où la puissance implacable de l’océan Atlantique a creusé un profond gouffre dans la côte.

Le spectacle des vagues s’écrasant contre les falaises et s’engouffrant dans l’ouverture caverneuse est à la fois impressionnant et passionnant pour les enfants, éveillant leur sens de l’émerveillement et de l’aventure.
Outre ses caractéristiques géologiques impressionnantes, la Boca do Inferno offre des vues panoramiques à couper le souffle sur l’océan Atlantique et le littoral accidenté. Les familles adoreront admirer l’océan, repérer les oiseaux de mer qui planent au-dessus de leur tête et peut-être même apercevoir les navires ou les bateaux de pêche qui passent à l’horizon.
Le Boca do Inferno est idéalement situé à quelques minutes en voiture ou à pied du centre de Cascais, ce qui le rend facilement accessible aux familles séjournant dans la région.
➡️ à lire: 7 incroyables excursions d’une journée depuis Lisbonne en train
3. Explorer la vieille ville
Sur votre liste de choses à faire à Cascais, ne manquez pas de réserver un peu de temps pour explorer la vieille ville.
La vieille ville de Cascais est imprégnée d’histoire et de culture et offre aux familles la possibilité de s’immerger dans le riche patrimoine de la région. En vous promenant dans ses charmantes rues pavées et sur ses places colorées, vous découvrirez des bâtiments vieux de plusieurs siècles, une architecture portugaise traditionnelle et des monuments historiques qui vous donneront un aperçu du passé de la ville.

Malgré son importance historique, la vieille ville de Cascais abrite également plusieurs attractions et activités parfaites pour les familles avec enfants. Des stands de souvenirs aux boutiques d’artisans, en passant par les boutiques de crème glacée et les pâtisseries, il y a beaucoup à voir et à faire pour capter l’intérêt et divertir tout le monde.
De plus, la vieille ville de Cascais possède des points de vue panoramiques qui offrent une vue à couper le souffle sur le paysage environnant et les plages de Cascais.
Nous avons adoré l’atmosphère détendue et familiale qui en fait une destination accueillante pour les familles voyageant avec des enfants.
Profitez-en pour vous arrêter dans l’un des nombreux restaurants du centre historique de la ville. C’est l’endroit idéal pour recharger les batteries des troupes !
➡️ à lire: 15 choses amusantes à faire à Porto avec des enfants
4. Visiter le musée Castro Guimarães
Même si vous n’aimez pas vraiment les musées, le musée Castro Guimarães devrait figurer sur votre liste de choses à faire à Cascais.
Le musée Castro Guimarães est installé dans un magnifique château surplombant la mer, offrant aux visiteurs un aperçu de la riche histoire et du patrimoine culturel de Cascais. La collection du musée comprend un large éventail d’objets, d’œuvres d’art et de trésors historiques qui donnent un aperçu du passé de la ville.

Le château qui abrite le musée est lui-même une œuvre d’art, avec des caractéristiques architecturales étonnantes, des détails complexes et des vues panoramiques sur le paysage environnant. Les familles peuvent s’émerveiller devant l’imposante façade jaune du château, explorer ses escaliers en colimaçon et ses passages secrets, et s’imaginer dans la peau d’un chevalier ou d’une princesse parcourant les couloirs d’une forteresse médiévale.
Outre sa collection permanente, le musée Castro Guimarães propose tout au long de l’année une série d’activités et d’événements destinés aux familles. Des visites guidées aux ateliers, en passant par les séances de contes et les activités artistiques et artisanales, consultez le site web du musée avant votre visite pour savoir si quelque chose de spécial est prévu pour vos enfants.
Notez que le musée n’est pas adapté aux poussettes. Comme vous devez monter des escaliers et traverser des couloirs étroits, on vous demandera de laisser votre poussette à la billetterie. Si vous vous rendez à Cascais avec un bébé ou un jeune enfant, prévoyez un bon porte-bébé de voyage pour cette partie de votre visite.
Nous avons adoré le fait que le billet d’entrée au musée ne coûte que 3€. C’est une activité familiale abordable et amusante à faire à Cascais. ?
5. Phare de Santa Marta
Juste en face du musée Castro Guimarães, vous découvrirez l’un des paysages les plus photographiés du Portugal. C’est ici que vous aurez la meilleure vue sur le phare de Santa Marta.
En sortant du musée, traversez la rue et admirez ce paysage unique. Sortez vos appareils photo et immortalisez un souvenir de votre visite à Cascais. C’est aussi l’endroit idéal pour une séance de photos de famille improvisée.


Vous pouvez également visiter le phare, qui a été transformé en musée. L’entrée au musée ne coûte que 5 euros. Les billets comprennent l’accès à la plate-forme d’observation située au sommet du phare. De là, vous pourrez profiter d’une vue imprenable sur Cascais.
À l’intérieur du musée, les familles peuvent en apprendre davantage sur l’histoire du bâtiment, qui servait à l’origine de fort.
➡️ à lire: Où séjourner avec des enfants à Lisbonne
6. Parque Marechal Carmona
Si vous visitez Cascais avec des enfants, vous devez absolument prévoir un arrêt au parc Marechal Carmona. C’est en effet l’une des meilleures choses à faire à Cascais pour échapper au soleil. Également connu sous le nom de parc Gandarinha, c’est le meilleur endroit pour laisser vos enfants se dégourdir les jambes et courir tout en profitant de l’ombre (bienvenue!) des arbres matures.
Le parc entoure le manoir de Condes de Castro Guimarães. C’est un espace tranquille où l’on trouve une mare aux canards, un zoo pour enfants et de jolis jardins fleuris.


Le parc comprend également une aire de jeux pour les enfants. Après avoir visité la vieille ville et quelques musées, nos enfants ont adoré s’amuser et se dégourdir dans cette aire de jeux.
En vous promenant dans le parc, vous croiserez certainement quelques coqs et paons.
Des tables ont été installées à différents endroits du parc, ce qui en fait l’un des meilleurs endroits de Cascais pour un pique-nique en famille.
Avec ses aires de jeux, ses jardins et ses espaces ouverts pour courir, cette oasis de verdure au cœur de Cascais est l’endroit idéal pour une pause en famille loin du soleil et de l’agitation de la ville.
7. Faire du vélo sur la promenade de Cascais
Louez des vélos et pédalez le long de la pittoresque promenade de Cascais, qui s’étend le long de la côte avec des vues à couper le souffle sur l’océan Atlantique.
La promenade se caractérise par un terrain plat et bien entretenu, ce qui la rend idéale pour les familles avec des petits cyclistes.
Faire du vélo le long de la promenade est l’une des meilleures choses à faire à Cascais pour les familles qui veulent admirer les vues imprenables sur l’océan Atlantique. La promenade effectivement offre des vues panoramiques à perte de vue.

Le long de la promenade de Cascais, les familles trouveront divers points d’intérêt et attractions. Des criques cachées aux plages de sable, en passant par les sites historiques et les points de vue panoramiques, vous trouverez plusieurs sites qui vous permettront de découvrir Cascais de manière amusante.
Ne vous inquiétez pas si vous n’avez pas apporté de vélos, vous trouverez de nombreux magasins de location le long de la promenade.
C’est un moyen fantastique pour les familles de profiter de la brise marine tout en découvrant la ville.
Conseil de pro : arrêtez-vous sur l’une des plages de Cascais pour vous rafraîchir après votre promenade à vélo !
8. Manger du gelato chez Gelados Santini
Bien que le Portugal ne soit pas réputé pour ses glaces, Cascais possède l’une des meilleures boutiques de gelato du pays.
Offrez-vous une pause sucrée chez Gelados Santini. Ils proposent le meilleur gelato italien artisanal du Portugal. Certains disent même que c’est là que l’on peut manger les meilleures glaces du monde ! Rien de moins !
Gelados Santini est réputé pour son large choix de parfums de gelato appétissants, allant des classiques comme le chocolat et la vanille à des combinaisons innovantes comme mangue-fruit de la passion et stracciatella.
En plus de ses délicieuses saveurs de gelato, Gelados Santini propose une variété d’options pour répondre aux différentes préférences et restrictions alimentaires. Les familles peuvent choisir des gelatos sans produits laitiers et végétaliens, ainsi que des cornets sans gluten et d’autres friandises adaptées aux allergènes, afin que chacun puisse se faire plaisir sans compromis.
Si vous n’avez pas la chance de manger du gelato à Cascais, vous pouvez vous rattraper à Lisbonne ou à Porto, où Gelados Santini a désormais des boutiques !
9. Savourer la cuisine portugaise
Pendant votre séjour à Cascais, ne manquez pas de terminer votre journée par un dîner en famille dans l’un des nombreux restaurants de la ville, où vous pourrez goûter à la délicieuse cuisine portugaise.
En tant que ville côtière, Cascais est réputée pour ses fruits de mer frais, qui jouent un rôle prépondérant dans la cuisine locale. Les visiteurs peuvent se laisser tenter par un éventail de plats alléchants, notamment des sardines grillées, une salade de poulpe, du riz aux fruits de mer (arroz de marisco), du poisson grillé et des plateaux de crustacés composés de crevettes, de palourdes et de crabes.
Le bacalhau est un ingrédient de base de la cuisine portugaise, et Cascais ne fait pas exception. Les visiteurs peuvent déguster une variété de plats traditionnels de bacalhau, tels que le bacalhau à Brás (morue râpée avec des pommes de terre et des œufs), le bacalhau com natas (morue à la crème) et le bacalhau à Gomes de Sá (morue avec des oignons et des pommes de terre).
Et pourquoi ne pas terminer le repas par un Pastéis de Nata. Ces délicieuses tartelettes à la crème pâtissière sont une pâtisserie portugaise très appréciée et un régal à ne pas manquer pour les visiteurs de Cascais. Composés d’une pâte feuilletée et d’une crème pâtissière, les pastéis de nata se dégustent fraîchement sortis du four, saupoudrés de cannelle et de sucre en poudre.
10. Cabo da Roca
Cabo da Roca est le point le plus à l’ouest de l’Europe continentale. Il est donc très agréable de savoir que l’on se trouve à l’entrée (ou à la fin ?!) de l’Europe.
Cabo da Roca offre des vues à couper le souffle sur l’océan Atlantique et le littoral accidenté. Les familles seront impressionnées par les falaises spectaculaires, les vagues déferlantes et la vue imprenable.
Sur place, il n’y a qu’un phare et des sentiers de randonnée – et un paysage d’une beauté à couper le souffle (bien sûr!).

Le meilleur moyen de s’y rendre est le bus. Le trajet peut être un peu long – cette activité est l’une des meilleures choses à faire à Cascais seulement si vous êtes à Cascais pour quelques jours. Il est donc préférable d’inclure cette activité dans votre itinéraire si vous passez plusieurs jours à Cascais et que vous ne vous contentez pas d’une excursion d’une journée depuis Lisbonne.
Une autre option consiste à s’arrêter à Cabo da Roca sur le chemin de Sintra, qui se trouve à peu près à mi-chemin entre les deux.
11. Excursion d’une journée à Sintra
À quelques kilomètres de Cascais se trouve la ville fabuleuse de Sintra. Connue pour son atmosphère enchanteresse, ses forêts luxuriantes, ses palais colorés et ses châteaux mystiques, une visite au Portugal est incomplète sans visiter Sintra. Cependant, comme pour Cabo da Roca, une excursion d’une journée à Sintra est l’une des meilleures choses à faire à Cascais uniquement si vous restez quelques jours dans la ville.
Toutefois, si votre temps au Portugal est limité et que vous souhaitez découvrir Cascais ET Sintra, optez pour un forfait qui vous permet d’explorer les deux destinations en une journée, transport compris (voir les options ici).

À Sintra, les enfants (et même les parents, soyons honnêtes !) auront l’impression d’être entrés dans un conte de fées en explorant les rues pavées sinueuses, en découvrant des jardins cachés et en s’émerveillant devant l’architecture majestueuse qui définit ce site inscrit au patrimoine mondial de l’UNESCO.
Vous pouvez choisir parmi un large éventail d’attractions, toutes plus intéressantes les unes que les autres. L’attraction la plus populaire et la plus connue de Sintra est sans aucun doute le Palais de Pena.
Conseil de pro : si vous souhaitez visiter le palais (et pas seulement avoir accès aux jardins), nous vous recommandons vivement d’acheter vos billets à l’avance, car il s’agit d’une attraction extrêmement populaire et les places se réservent rapidement. Nous avons fait cette erreur et l’avons amèrement regrettée ! Vous pouvez acheter vos billets ici.
Parmi les autres sites d’intérêt, citons la Quinta da Regaleira, le château des Maures, et le palais national de Sintra.
Outre ses attractions culturelles, Sintra est entourée d’un paysage naturel à couper le souffle qui offre d’innombrables possibilités d’exploration et d’aventure en plein air. Les familles peuvent faire des randonnées dans des forêts verdoyantes, pique-niquer dans des parcs pittoresques et découvrir des cascades et des points de vue cachés.
Meilleure période pour visiter Cascais
Le meilleur moment pour visiter Cascais dépend de vos préférences et de ce que vous espérez vivre pendant votre voyage. Cependant, d’une manière générale, la période la plus populaire pour visiter Cascais est la fin du printemps (mai et juin) et le début de l’automne (septembre et octobre). Voici pourquoi :
- La température: À la fin du printemps et au début de l’automne, Cascais bénéficie de températures douces, ce qui est agréable pour les activités de plein air telles que les visites, les randonnées et l’exploration des plages. Le temps est généralement chaud, mais sans excès, et les risques de pluie sont plus faibles qu’à d’autres périodes de l’année. C’est le temps idéal pour cocher tous les éléments de votre liste de choses à faire à Cascais !
- La foule : Visiter Cascais pendant les saisons intermédiaires de la fin du printemps et du début de l’automne vous permet d’éviter les pics de fréquentation touristique qui déferlent sur la ville pendant les mois d’été. Vous vivrez une expérience plus détendue et plus agréable, avec des files d’attente plus courtes pour les attractions et moins de congestion sur les plages et dans les restaurants.
- Hébergement et prix : La fin du printemps et le début de l’automne étant considérés comme des saisons intermédiaires, les disponibilités et les prix des hébergements à Cascais (hôtels et logements de vacances) peuvent être plus élevés que pendant les mois d’été. Cela vous permet de profiter des attractions et des équipements de la ville sans vous ruiner.
Cela dit, Cascais est une excellente destination peu importe le moment de l’année, et chaque saison a son charme unique. Si vous aimez le temps chaud et la culture balnéaire, l’été (juillet et août) est peut-être la meilleure période pour vous rendre à Cascais. Cependant, attendez-vous à des foules plus nombreuses et à des prix plus élevés pendant cette période. Si vous préférez des températures plus fraîches et moins de touristes, l’hiver (de décembre à février) peut être une meilleure option, bien que certaines attractions et certains restaurants puissent avoir des horaires réduits ou être fermés pendant cette période. En fin de compte, la meilleure période pour visiter Cascais dépend de vos préférences personnelles et de ce que vous espérez vivre pendant votre voyage.
Récapitulatif – Choses à faire à Cascais pour les familles
Avec son mélange de beauté naturelle, d’attractions culturelles et d’activités de plein air, Cascais promet des vacances familiales inoubliables. Qu’il s’agisse de se prélasser sur la plage, d’explorer les sites historiques ou de goûter à la cuisine locale, les activités à faire avec les enfants ne manquent pas dans cette charmante ville côtière.
Et voilà ! Vous avez maintenant une liste des meilleures choses à faire à Cascais. Selon la durée de votre séjour, vous pouvez choisir parmi une multitude d’activités familiales. J’espère que cet article vous aidera à planifier votre itinéraire au Portugal !
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